Sulforaphane side effects là gì? Sulforaphane là một hoạt chất thực vật tự nhiên được tìm thấy trong nhiều loại rau họ cải như cải xoăn, bông cải xanh, cải Brussels, cải ngọt, bắp cải, cải xanh.  Việc sử dụng quá liều hay lạm dụng sulforaphane có mang lại những tác dụng phụ không mong […]

Bông cải xanh Romanesco – là kết quả của các thí nghiệm lai tạo lai giữa súp lơ và bông cải xanh. Cây này là loại cây ưa nhiệt, cần cho ăn kiềm và tưới nước vừa phải. Chỉ phần đầu của bắp cải romanesco được dùng làm thực phẩm, gồm những chùm hoa màu […]

Bông cải xanh baby rất phổ biến trên thế giới. Bông cải xanh là một loại cây thuộc họ nhà bắp cải dại, nó có hoa lớn ở đầu, thường được dùng chế biến như rau. Bông cải xanh thường được chế biến bằng cách luộc hoặc hấp, nhưng cũng có thể xào, nấu súp […]

Súp lơ hay bông cải xanh là một loại thực phẩm rất được ưa chuộng bởi nó có chỉ số calo thấp và giàu thành phần dinh dưỡng. Súp lơ xanh có nguồn gốc từ cây cải dại nhưng theo thời gian, nó được người nông dân lai tạo để trở thành một loại rau xanh, […]

100g súp lơ xanh bao nhiều protein? Súp lơ xanh là một loại rau phổ biến ở nước ta mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng  cao cũng như lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Thế nhưng để mà hỏi trong 100g súp lơ xanh có bao nhiêu protein? Lợi ích gì khi ăn súp […]

Bệnh táo bón lâu ngày có nguy hiểm không? Ai trong chúng ta cũng có thể mắc táo bón nhưng nếu bị táo bón lâu ngày thì bạn không nên chủ quan, đây thực sự là một vấn đề sức khỏe quan trọng cần được quan tâm, bạn cần tìm ra nguyên nhân để điều trị […]

Bệnh táo bón có nguy hiểm không? Táo bón là một triệu chứng thường gặp và rất hay bị bỏ qua. Táo bón xuất hiện do bệnh nhân có chế độ dinh dưỡng thiếu chất xơ, ít uống nước, gặp các tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh,…Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng […]

Bệnh táo bón là gì, có nguy hiểm không? Thực tế táo bón là một trong những vấn đề sức khoẻ phổ biến đáng được quan tâm nhất hiện nay. Khoảng 12% người dân trên toàn thế giới bị táo bón tự xác định được, người dân ở châu Mỹ và châu Á – Thái […]

Dấu hiệu của bệnh táo bón nặng là gì? Táo bón là một hội chứng bị rối loạn ở trực tràng – hậu môn, đôi khi cũng là triệu chứng của một bệnh lý. Táo bón thường xuyên kéo dài sẽ gây ra nhiều rối loạn chức năng cũng như ảnh hưởng sức khỏe của […]